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贴着“中产标签”的牛油果怎么吃才最简单?
[ 玉溪网   发布时间:2017-09-25   进入社区    来源:StyleMode中文网   点击: ]

因为某快餐品牌推出的新品主打牛油果,并大打“中产阶级”的标签,让牛油果再次受到热议。

其实,牛油果的走红一直都与各种形式的推广宣传分不开,要知道美国南部的庄园主为了让这种看起来奇怪,吃起来也没有太多惊喜的水果大卖,用尽了各种方法,功夫不负有心人,牛油果成功地走上了美国人的餐桌,也在全球火了起来。

在国内,你可以在很多餐厅吃到以牛油果为主料或辅料的料理,但真正会在家里做牛油果的并不多,其实就算是没有健康的标签,牛油果依然是一个入菜的好材料!

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方法1:最简单的牛油果沙拉

将牛油果切块与水果或蔬菜一起做沙拉是最简单的方法,不过要确保牛油果有熟得刚刚好,外皮发黑是最好的食用时间,一定不要着急!

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方法2:简单又实用的牛油果三明治

把牛油果切片做成三明治,也是一个非常简单的食用方式,而且早上吃一个夹着满满牛油果的三明治,非常有饱足感,还非常的健康。这么简单的方法,赶紧早上动手给自己做一个吧!

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方法3:进阶版的牛油果寿司

将牛油果作为寿司的材料,看起来是不是很有创意,吃起来也很不错,牛油果的口感绵密,与带有嚼劲的米搭配在一起口感非常的好。如果你平时会卷寿司来吃,就试试加入牛油果吧!

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方法4:饭后甜品牛油果香蕉奶昔

是不是看起来很美好的饭后甜点,其实做起来的方法非常的简单,只需要把牛油果、香蕉和牛仔放入搅拌机里一同搅拌就好,如果喜欢甜一点还可以放入些糖和巧克力,味道会更好。

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方法5:进阶版的牛油果焗虾仁

不要以为牛油果只能做些小料理,正餐也照样可以,这道牛油果焗虾仁有没有高大上。其实看起来很复杂,但是真正做起来并不复杂。先将南瓜和鲜虾分别煮熟,然后与牛油果一同放入果壳中,加入调料,在放入烤箱中加热,很快就能完成这道大菜!

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编辑:蒋婵雯
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